Les chroniques du Marathon de l’Everest

Pour les trois petit pas et le Marathon de l’Everest,  Lysanne à tenue un blogue pour vous motiver à faire 3 petits pas santé par jour en partageant avec vous les défis vécus en préparation pour mon marathon de l’Everest. Elle y partage aussi des outils qu’elle croit utiles pour nous aider à être bien dans notre tête et dans notre corps (que l’on soit des « sédentaires-mangeurs-de-chips-qui-espèrent-toujours-se-prendre-en-main » ou des athlètes !)Vous pouvez toujours consulter ce blogue et les photos en cliquant ici.